⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 12.000+ Frauen | –4 kg ohne Diät | Verstehe deinen Körper

Kein Reset. Kein Neustart. Nur du – und endlich Antworten.

Keine neue Diät. Keine neuen Vorsätze. Dein Körper braucht keinen Reset – er braucht dein Verständnis. Hello Inside zeigt dir, wie Essen, Schlaf, Stress und dein Zyklus deine Energie wirklich beeinflussen.

Im Januar begleitet dich Stoffwechsel-Expertin Malina Schmidt täglich mit Insights, die wirklich helfen.

new year, more you.

Angebot endet am 31. Dezember um 23:59 Uhr

Hello Inside Paket
 
 
Test-Paket
€149,90
Sensor: Rest Europas
  • Inkl. 14 Tage Blutzuckermessung (1 Sensor)
  • 1 Monat Zugang zur App
  • Coaching & Programme: Testzugang
Premium-Mitgliedschaft
€249,90
€199,92 DU SPARST 20%*
€249,90
Sensor: Rest Europas
  • Inkl. 28 Tage Echtzeit-Blutzuckermessung (2 Sensoren)
  • Inkl. persönliches Beratungsgespräch mit Stoffwechsel-Expertin (Wert: € 99)
  • Coaching & Programme: unlimitierter Zugang (Menopause, Gewicht, etc.)
  • Auto-Erneuerung alle 3 Monate (jederzeit kündbar)
  • Optional: günstige extra Sensoren
  • Optional: günstige extra Beratungsgespräche
Empfohlen von
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Schritt-für-Schritt-Anleitungen für messbare Veränderungen

6 Bewährte Programme

Wähle das Programm, das zu deinem Ziel passt – wissenschaftlich fundiert, praxisnah aufgebaut.

Individuelle Begleitung für deinen Stoffwechsel

Dein persönlicher 1:1 Coach

Profitiere von einer persönlichen Beratung, die sich an deinen Daten und deinem Alltag orientiert.

Gemeinsam starten – begleitet von Expert:innen

Tägliche Motivation & Insights

Exklusive Instagram Broadcast Community mit täglicher Betreuung und Antworten auf all deine Fragen, den ganzen Januar über.

Alles drin – für langfristigen Erfolg

3 Monate Vollzugang

Nutze das gesamte Premium-Erlebnis, um echte Veränderungen zu verankern.

  • 🍽️ KI-Mahlzeiten Tracker

    Foto-basiertes Tracking mit automatischer Analyse

  • 🤖 Daily Insights

    Personalisierte Empfehlungen basierend auf deinen Daten

  • 📊 Detaillierte Ernährungsberichte

    Verstehe, welche Mahlzeiten deinen Blutzucker stabilisieren

  • 😴 Schlaf- & Stressanalyse

    Korrelation zwischen Lifestyle und metabolischer Gesundheit

  • 🚨 Echtzeit-Benachrichtigungen

    Warnungen bei Blutzuckerspitzen und -abstürzen

  • 📈 Wöchentliche Glukose-Reports

    Langfristige Muster und Fortschritt verfolgen

1 von 6

WARUM ALLEINE STARTEN?

Dich selbst zu verstehen beginnt mit echter Expertise

Werde Teil unserer Community und erhalte im Januar tägliche Unterstützung von Stoffwechsel-Expertin Malina Schmidt.

Meet Malina Schmidt

Senior Metabolic Health Expert, Hello Inside

Deine Begleitung durch den Januar.

Malina bringt jahrelange Erfahrung im Bereich Stoffwechselgesundheit mit – und ein tiefes Verständnis dafür, was Frauen hilft, wieder eine Verbindung zu ihrem Körper aufzubauen.

Keine strikten Regeln.

Echte Einblicke und Körperwissen.

  • 🎯 Deine Januar-Begleiterin

    Tägliche Insights, Tipps und Motivation von Malina – den ganzen Januar über.Du machst das nicht allein.

  • 📚 Zertifizierte Expertise

    Jahrelange Erfahrung darin, Frauen zu einem besseren Verständnis ihrer Stoffwechselgesundheit zu führen.

  • 💡 Praktisch statt strikt

    Impulse, die dir helfen, deinen Körper zu verstehen – keine Regeln, die du blind befolgen musst.

Der Lärm

Der Lärm

Der Lärm

Dein Signal

Dein Signal

 

✗ „Neue Diät, neue Challenge, neues Ich" – und im Februar ist alles vorbei

✗ „Du brauchst mehr Disziplin" – dabei brauchst du eigentlich Verständnis

✗ Pläne von außen passen nie in dein echtes Leben

✗ Schuldgefühle, wenn das 30-Tage-Programm scheitert

✗ Jedes Jahr derselbe Kreislauf: Motivation → Überforderung → Aufgeben

Der Lärm

✗ „Neue Diät, neue Challenge, neues Ich" – und im Februar ist alles vorbei

✗ „Du brauchst mehr Disziplin" – dabei brauchst du eigentlich Verständnis

✗ Pläne von außen passen nie in dein echtes Leben

✗ Schuldgefühle, wenn das 30-Tage-Programm scheitert

✗ Jedes Jahr derselbe Kreislauf: Motivation → Überforderung → Aufgeben

Dein Signal

✓ Versteh, WARUM dein Körper so reagiert, wie er reagiert

✓ Arbeite MIT deinem Körper, nicht gegen ihn

✓ Kleine, machbare Schritte basierend auf DEINEN Signalen

✓ Keine Regeln. Keine Verbote. Nur Klarheit.

✓ 2025 wird kein „Neues Ich" – sondern mehr DU

 
Dein Neujahrspaket

Mehr verstehen, weniger zahlen.

Nur jetzt -20%
Hello Inside Erfahrungen

Wie hilft mir Blutzucker-Tracking durch die Feiertage und festliche Events?

Die Feiertage sind oft eine Herausforderung – aber mit Hello Inside siehst du in Echtzeit, wie Plätzchen, Glühwein oder das festliche Menü deinen Blutzucker beeinflussen. Du lernst, wie du deine Lieblingsspeisen genießen kannst, ohne danach in ein Energieloch zu fallen oder Heißhunger zu bekommen. So kannst du mitfeiern, ohne das Gefühl zu haben, "alles hinzuwerfen" oder dich einschränken zu müssen. Echte Freiheit statt schlechtes Gewissen.

Wie kann Hello Inside mir beim Abnehmen helfen, ohne dass ich eine Diät machen muss?

Hello Inside ist keine Diät – es ist ein Coaching-Programm, das dir hilft, die Signale deines Körpers zu verstehen, deinen Blutzucker zu stabilisieren und nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen. Durch personalisierte Insights und kleine, umsetzbare Veränderungen unterstützt du dein Gewichtsmanagement ganz natürlich – ohne Verbote oder Kalorienzählen.

Muss ich eine strenge Diät einhalten?

Nein. Hello Inside ist kein Diätprogramm. Es hilft dir herauszufinden, was für DEINEN Körper funktioniert, und nachhaltige Gewohnheiten für langfristigen Erfolg aufzubauen.

Was macht Hello Inside anders als andere Programme zur Gewichtskontrolle?

Im Gegensatz zu pauschalen Diäten nutzt Hello Inside deine echten Stoffwechseldaten als Grundlage. Das bedeutet: Dein Plan ist zu 100% personalisiert und hilft dir, informierte Entscheidungen zu treffen, die wirklich bleiben.

Muss ich die ganze Zeit einen Sensor tragen?

Nein. Du nutzt einen CGM-Sensor (14 Tage Tracking) innerhalb von drei Monaten, um wertvolle Erkenntnisse zu sammeln. Danach weißt du, was für deinen Körper funktioniert, und kannst deine Gewohnheiten beibehalten – ganz ohne Abhängigkeit von einem Gerät.