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Look Inside Kit

A 4-Week Glucose Exploration

Look Inside Kit

Eine 4-wöchige Glukose-Reise

Tägliche Aufzeichnung deiner Aktivitäten (Essen, Bewegung, Schlaf usw.)
Einblicke in deine persönlichen Glukose Daten
Experten-Coaching & Unterstützung (Experimente & Rezepte)
Interaktive Kurse (Programme, Lektionen, Quiz, etc.)
Persönliche Empfehlungen basierend auf unserem Algorithmus

€ 200,00

Jetzt kaufen
Lieferzeitraum: 7-14 Tage
Gratis Lieferung innerhalb der EU
*Geeignete Mobilgeräte hier prüfen (NFC notwendig).

Vorteile

Inhalt

Wie's funktioniert

Unsere Studie

Rezensionen

Kenne deinen Körper
wie niemand sonst

Verstehe,  wie dein Körper auf Essen, Bewegung, Stress und Schlaf reagiert
Experimentiere mit Ernährungsweisen und finde heraus, was für dich funktioniert
Profitiere von Expertenwissen rund um das Thema Blutzucker
Lerne, wie du deine Hormone während deines Zyklus ins Gleichgewicht bringst
Lasse dich von persönlichen Entdeckungen inspirieren
Halte dein Energieniveau den ganzen Tag über hoch

Was ist das  Look Inside Kit?

Hello Inside App

Ein Blick in deinen Körper durch die Verbindung der Hello Inside App mit dem Sensor
Erhalte genauere Einblicke durch die Verknüpfung von Apple Health oder Google Fit
Verstehe mit Food Scores und Insights was dein Körper braucht

CGM

Blutzuckermessung mit FreeStyle Libre 2-Sensoren während der "Hello Focus Study"
Sammele  Echtzeit-Glukosedaten, um zu sehen, was in deinem Körper passiert
Anleitung zum Anbringen und Verbinden Ihres CGMs

Expert-curated content

Erreiche deine individuellen Ziele mit exklusiven Programmen
Erfahre mit Lektionen, Experimenten und Quizspielen, was dein Körper braucht
Genieße eine glukosefreundliche Ernährung mit farbenfrohen Rezepten

CGM

Hole dir 2 CGM für die Dauer des Programms und sieh direkt, was in deinem Körper passiert. Ein kontinuierliches Glukosemessgerät (CGM) ist ein kleiner, diskreter und wasserdichter Sensor, der die Schwankungen des Glukosespiegels direkt unter Ihrer Haut misst.
Wasserfest
Schnell angebracht
Schmerzfrei
Ultra leicht

Lebensstil

Ganz gleich, ob du im Büro voll fokussiert bist, ins Fitnessstudio gehst, mit Freunden essen gehst oder zu Hause kochst, HELLO INSIDE liefert spannende Erkenntnisse.
Mahlzeiten:
Erfahre, welche Mahlzeiten dein Körper am besten versorgen und wie du Lebensmittel geschickt kombinierst.
Schlaf:
Entdecke die unglaublichen Auswirkungen von Glukose auf deine Schlafqualität.
Bewegung:
‍Beobachte die Auswirkungen von sanften und intensiven Trainingseinheiten auf deinen Körper.
Stimmung und Stress: Verstehe wie die Stimmung deine Bedürfnisse beeinflusst, und was Stress mit deinem Körper macht. 

Begleitung

Mit Hilfe von Wissen kannst du deinen Lebensstil so verändern, wie es für deinen Körper am besten ist. Mit unseren von Experten zusammengestellten Programmen und Lektionen begleiten wir dich auf diesem Weg.
Exklusive Programme, um deine Ziele zu erreichen
Kurze Lektionen, um in Gesundheitsthemen einzutauchen
Quiz, um das Gelernte zu überprüfen
Experimente, um herauszufinden, was für dich funktioniert
Rezepte, damit das Kochen Spaß macht und gesund ist

Unser Produkt wird von
Experten unterstützt

Dr. Anne Latz

Chief Medical Officer, Mitgründerin

Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek

Medizinischer Berater und Experte psychologische Gesundheit und Prävention

Marie-Luise Huber, MPH, MSc

Head of Nutrition

Prof. Dr. Eran Elinav

Medizinischer Berater und Experte für personalisierte Ernährung personalized nutrition

Prof. Dr. Stephan Herzig

Medizinischer Berater und Experte für chronische Krankheiten

Dr.rer.Medic Renate Luzía Barbosa Yañez

Scientific Content & Medical Research Associate

Hilf uns, die Zukunft für mentales Wohlbefinden zu gestalten.
Nimm an unserer "Hello Focus Study" teil.

Verstehe den Zusammenhang zwischen kognitiver Leistung und deiner Blutzucker-Reaktion, indem du an unserer 30-tägigen Online-Beobachtungsstudie teilnimmst. Wir wollen herausfinden, ob App-basierte Schulungsprogramme in Kombination mit dem Tragen eines CGMs dich auf diesem Weg erfolgreich unterstützen können.
Mehr erfahren

Deine Vorteile

Natürliche Steigerung deines Energielevels
Konzentration untertags steigern
Hunger kontrollieren und Heißhunger vermeiden
PMS-Symptome reduzieren und Hormone ausgleichen
Mahlzeiten besser planen und Gewicht halten
Schlaf verbessern und erholt aufwachen

Flexibler Ablauf

100% Online-Studie
Virtuelles Onboarding
Fragebögen zum Lebensstil
Von Experten erstellte FAQs

Spannende Einblicke

Blutzuckermessungen in Echtzeit
Kognitive Tests
Auswirkung von Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten auf das kognitive Wohlbefinden

Freiwillige Teilnahme

Du kannst jederzeit und ohne Angabe von Gründen aus der Studie aussteigen.

Anonymität

Die Daten werden nur zu statistischen Zwecken weitergegeben. Du wirst in wissenschaftlichen Veröffentlichungen der Daten aus dieser Studie nicht namentlich genannt.

Verändere dein Leben mit Hello Inside

Juergen F.

Co-Founder of HELLO INSIDE
Das Anbringen des Sensors von @helloinsideofficial war wirklich einfach! Ich bin gespannt, welche Mahlzeiten ich anpassen kann und wie mein Scoring sein wird.

Anne L.

Chief Medical Officer & Co-Founder of HELLO INSIDE
Ich habe meinen Morgenkaffee mit allen Arten von Milch getestet: Kuhmilch, Hafermilch, Mandelmilch ... . Und fand heraus: Ich kann meinen Kaffee mit allen Sorten trinken, ohne dass der Blutzuckerspiegel gleich zu Beginn des Tages in die Höhe schnellt. Tolle News 😉 

Stefanie E.

Digital Marketing Expert
 Ich habe die App 12 Mal pro Tag geöffnet. Ich weiß jetzt, wie mein Körper auf Essen reagiert. So habe ich dank der Hello Inside App einige neue Gewohnheiten in mein tägliches Leben integriert, die ich vorher nicht kannte. Diese Gewohnheiten werden bleiben. Und ja, ich fühle mich tatsächlich energiegeladener..

Heidi Hauer

Leadership Coach & Holistic Health Expert
Hello Inside visualisiert für dich, wie sich die Ernährung DIREKT auf deinen Körper auswirkt. Diese Erkenntnis ist äußerst ermutigend. Zwei Wochen lang ein Ernährungstagebuch zu führen und zu sehen, wie sich Ernährungsentscheidungen auf den Blutzuckerspiegel auswirken, ist eine augenöffnende Erfahrung. Durch Hello Inside verstehe ich meinen Körper noch besser als zuvor. Dieses Tool empfehle ich auch meinen Kunden im Gesundheitscoaching wärmstens.

Stephanie Cox

-
Eine große Offenbarung für mich war, dass ich wirklich sehen konnte, welche Essgewohnheiten ich habe und wann ich diesen Zuckerrausch bekomme. Mehr noch, wie diese Gewohnheiten mit meinem Menstruationszyklus und meinem Schlaf verbunden sind. Etwas, das ich vor der Verwendung der Hello Inside App nicht in Verbindung gebracht hätte.

Rachael Wilcox

Nutritionist
Bis jetzt wusste ich nur, dass Stress und Blutzucker zusammenhängen. Allerdings war mir nicht bewusst, wie sehr. Es besteht auch  kein Zweifel daran, dass die Reihenfolge und die Kombination, in der wir Lebensmittel zu uns nehmen, entscheidend für die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Blutzuckerspiegels sind.

Lisa S.

Health, Fitness & Food Enthusiast
In den ersten paar Tagen, in denen ich das CGM trug, habe ich schon so viel gelernt. Ich habe die App und meine Blutzuckerwerte alle paar Minuten überprüft. Es war einfach faszinierend zu sehen, was mit dem eigenen Körper in Echtzeit passiert.

Andreas S.

-
Die App ist wahnsinnig fesselnd - ich habe die App bestimmt 40 Mal am Tag geöffnet und die Einblicke sind wirklich einmalig und spannend. 10/10 für jeden Lifestyle-Enthusiasten!

Wir haben zu lange gegrübelt.
Es ist Zeit, in dich hineinzuhören.

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