Jetzt Stoffwechselgesundheit verbessern!

Bessere Gesundheit mit optimiertem Stoffwechsel

Mit 24/7-Blutzuckertracking deinen Stoffwechsel besser verstehen.
Ganz einfach erkennen, wie du deine Ernährung, deinen Schlaf und dein Gewicht optimieren kannst.
Hol dir mehr Energie, bessere Konzentration und mehr Performance.

Ganzheitliche Stoffwechsel-gesundheit

Behalte den Überblick mit deinem zentralen Dashboard, das alle Säulen der metabolischen Gesundheit verbindet.

24/7-Echtzeit-Insights & -Tracking
Verfolge mit Blutzuckertracking in Echtzeit, wie sich die vier Bereiche Schlaf, Stress, Ernährung und Bewegung auf deinen Körper und deinen Stoffwechsel auswirken.
Garantierte Resultate durch Personalisierung
Und das ohne strenge Diäten!
Dafür mit individuellen Empfehlungen zu Nahrungsmitteln und Rezepten, basierend auf den Reaktionen deines Körpers.
Gesamtheitliches & Interaktives Lernen
Lerne deinen Stoffwechsel und seine Prozesse besser zu verstehen mit interaktiven Mikro-Lerneinheiten inkl. Quizzes, Videos und spannenden Experimenten.

Mit Hello Inside zu besserer Gesundheit: So einfach geht's!

Schritt 1:

Einfaches Anbringen

Befestige den kleinen Sensor bequem an deinem Arm. Er arbeitet im Hintergrund und überwacht deinen Blutzucker 24h am Tag, ohne dass du es bemerkst.

Schritt 2

Alles im Blick für optimale Performance

Kopple den Sensor einfach mit unserer App und Verfolge, wie sich Mahlzeiten, Sport & Stress auf deinen Blutzucker auswirken. Halte deinen Blutzuckerspiegel in Balance und sorge für einen besseren Schlaf, ein konstantes Energielevel, Hormonbalance und optimiere deine physische und kognitive Leistungsfähigkeit.

Schritt 3

Maßgeschneiderte Tipps

Schluss mit One-Size-Fits-All Diäten. Erhalte Tipps und Hinweise, die genau auf DICH zugeschnitten sind. Mit unseren innovativen, multi-medialen Coaching-Programmen unterstützen wir dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen und Wissen in neue Routinen zu verwandeln. Erreiche nicht nur deine individuellen Ziele, sondern bleibe langfristig gesund und fit.

Schritt 4

Connecte deine Lieblingstools

Importiere ganz einfach Schritte, Schlaf und Workouts aus deinen bestehenden Lieblingstools und hol dir noch mehr Insights zu deiner Stoffwechselgesundheit.

Deine Vorteile auf einen Blick

Mehr Energie
Tieferer Schlaf
Gesteigerte Performance
Hormonbalance
Bessere Konzentration
Personalisierte Tipps

Metabolic Health Facts

100kcal ≠ 100kcal

der Inhalt entscheidet ob der Körper "überschüssige" Energie eher als Muskel oder als Fett speichert
20g

so viel Zucker kann ein Glas Fruchtsaft enthalten und somit deinen Blutzucker auf Achterbahnfahrt schicken
48h

bis zu diesem Zeitabstand kann sich ein einzelnes Workout positiv auf deinen Blutzuckerspiegel auswirken

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Hello Inside Erfahrungen

’’Schon nach kurzer Zeit ist nicht nur mein Schlaf tiefer und erholsamer geworden, auch meine Ausdauer beim Sport hat sich deutlich gesteigert. Es ist faszinierend zu sehen, wie kleine Anpassungen in meiner Ernährung und meinem Tagesablauf solch große Auswirkungen auf meine Performance haben können.’’

Thomas - Wien, 33

’’Durch die vierwöchige Glukose-Messung bekam ich einen ersten guten Einblick auf den Einfluss bestimmter Lebensmittel, Schlaf, Sport, Stress sowie dem Zyklus auf meinen Blutzuckerspiegel. Auch wurde mir wieder bewusst, wie komplex der menschliche und vor allem der weibliche Körper ist.’’

Martina - München, 37

’’Durch das Tracking meines Blutzuckerspiegels habe ich gelernt, wie ich meine Ernährung optimieren kann, um meine Energie über den Tag hinweg zu maximieren. Die Folge: Ich bin leistungsfähiger in der Arbeit und im Training.’’

Daniel - Stuttgart, 29

’’Ich habe herausgefunden, dass Avo Toast mit Ei für mich besser ist zum Frühstück als Haferflocken. Plötzlich habe ich auch mehr Energie tagsüber und der Heißhunger um 11 Uhr ist einfach weg. So easy, hätte ich nicht gedacht.’’

Lisa - Wien, 30

Antworten auf deine Fragen

Ist Hello Inside für mich geeignet?

Hello Inside ist für alle, die ihren Körper besser kennen lernen und ihre Stoffwechselgesundheit verbessern wollen. Wir haben einen besonderen Fokus auf das Thema Frauengesundheit in unseren Inhalten. Wir bieten jedoch auch viele allgemeinere Inhalte an, die für alle geeignet sind, die herausfinden möchten, wie ihr Körper auf Nahrung, Schlaf, Bewegung und Stress reagiert. Generell kann jede Person Hello Inside nutzen. Du musst mindestens 16 Jahre alt sein, um unsere App nutzen zu können. Wenn bei dir Diabetes Typ 1 oder 2 diagnostiziert wurde, solltest du unser Produkt nicht verwenden. Wenn du mit einer medizinischen Krankheit diagnostiziert wurdest, konsultiere bitte deinen Arzt, bevor du die Hello Inside App oder den Sensor benutzt.

Was muss ich beim Tragen eines Sensors beachten?

Die Sensoren sind wasserfest und können unter der Dusche, beim Schwimmen, in der Sauna und beim Sport getragen werden. Der Hersteller rät jedoch davon ab, länger als 30 Minuten damit zu schwimmen oder tiefer als 1 Meter zu tauchen.Wenn du schwitzt, kann der Sensor leichter abfallen, also achte darauf, dass du ihn nicht anstößt. Um sicherzugehen, empfiehlt es sich, ihn mit einem Pflaster, Physio-Tape oder Patch zu bedecken.Denk auch daran, dass du den Sensor nicht abnehmen und neu aufkleben solltest. Es handelt sich um ein Gerät zur einmaligen Verwendung, das 14 Tage lang hält. Wenn der Sensor einmal abgenommen wurde, kann er nicht wieder aufgeklebt werden. Bitte achte darauf, dass du die folgenden Dinge vermeidest, wenn du den Sensor trägst: MR-Scans (der Sensor müsste entfernt werden), Vitamin-C-Infusionen und Aufenthalt im Wasser für mehr als 30 Minuten.

Tut das Anbringen des Sensors weh?

Kein Grund zur Sorge! Bei der Anwendung kann es kurz zwicken, aber es tut wirklich nicht weh. Versprochen. Außerdem verbleibt die Nadel nicht in deinem Arm, sondern dient nur dazu, den Faden in deine Haut einzuführen, der dann über die Gewebeflüssigkeit deinen Blutzucker misst. Du kannst dir hier ansehen, wie ein Sensor angebracht wird.

Welches Handy brauche ich, um Hello Inside zu benutzen?

Die App ist für iOS- und Android-Handys verfügbar. Damit die Hello Inside App funktioniert, muss dein Telefon einen NFC-Leser haben. Das bedeutet, dass die Hello Inside App auf jedem Telefon funktioniert, das Folgendes kann:- Android ab Version 8.1, Near Field Communication (NFC)-Fähigkeit- iPhone 7 oder höher, iOS Version 14 oder höherEine vollständige Version mit einer Liste der Telefone und Betriebssysteme, die empfohlen werden und nicht empfohlen werden, findest du hier.

Wo ist Hello Inside verfügbar?

Das Produkt ist derzeit über unseren Online-Shop in Österreich, Deutschland, Schweiz, Italien, Spanien, Frankreich, Großbritannien und Irland erhältlich. Sobald Hello Inside in anderen Ländern erhältlich ist, werden wir dich über unseren Newsletter informieren. Melde dich an, um auf dem Laufenden zu bleiben oder folge uns auf Instagram.

Wie lange dauert die Zustellung des Pakets?

Sobald du erfolgreich ein Produkt in unserem Webshop gekauft hast, erhältst du eine Kaufbestätigung und eine Rechnung. Ein paar Tage später bekommst du eine Versand-E-Mail mit einem Tracking-Link von unserem Spediteur. Normalerweise dauert der Versand innerhalb der EU je nach Land 7-14 Tage. In einigen Ländern sind die Lieferzeiten sogar noch kürzer. Du kannst deine Bestellung über dein Shop-Konto einsehen und bearbeiten. Bitte beachte, dass in einigen Ländern Versandkosten oder zusätzliche Gebühren und Einfuhrsteuern anfallen können.

Kann ich mein Abo kündigen?

Wir wären traurig, wenn du gehen würdest, aber du kannst dein aktives Abo jederzeit kündigen. Du kannst dies über "Abonnements verwalten" in unserem Shop tun, wenn du eingeloggt bist, oder du findest diese Option in deiner Hello Inside App unter dem Reiter Profil.

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