Bessere Gesundheit mit optimiertem Stoffwechsel

Mit 24/7-Blutzuckertracking deinen Stoffwechsel besser verstehen.
Ganz einfach erkennen, wie du deine Ernährung, deinen Schlaf und dein Gewicht optimieren kannst.
Hol dir mehr Energie, bessere Konzentration und mehr Performance.

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Metabolic Health App-Mitgliedschaft
 
 
 
 
App-Mitgliedschaft
€39,90
Sensor: Rest Europas
  • 1 Monat unlimitierter App-Zugang
  • kein Sensor enthalten
  • Extra: Zugang zu Ernährungsberatungen
  • Vergünstigte Zusatz-Sensoren
Abos werden automatisch erneuert und können jederzeit gekündigt werden.

Ganzheitliche Stoffwechsel-gesundheit

Behalte den Überblick mit deinem zentralen Dashboard, das alle Säulen der metabolischen Gesundheit verbindet.

  • 24/7-Echtzeit-Insights & -Tracking

    Verfolge mit Blutzuckertracking in Echtzeit, wie sich die vier Bereiche Schlaf, Stress, Ernährung und Bewegung auf deinen Körper und deinen Stoffwechsel auswirken.

  • Garantierte Resultate durch Personalisierung

    Und das ohne strenge Diäten!

    Dafür mit individuellen Empfehlungen zu Nahrungsmitteln und Rezepten, basierend auf den Reaktionen deines Körpers.

  • Gesamtheitliches & Interaktives Lernen

    Lerne deinen Stoffwechsel und seine Prozesse besser zu verstehen mit interaktiven Mikro-Lerneinheiten inkl. Quizzes, Videos und spannenden Experimenten.

Mit Hello Inside zu besserer Gesundheit: So einfach geht's!

Schritt 1

Alles im Blick für optimale Performance

Kopple deinen Sensor einfach mit unserer App und verfolge, wie sich Mahlzeiten, Sport & Stress auf deinen Blutzucker auswirken. Halte deinen Blutzuckerspiegel in Balance und sorge für einen besseren Schlaf, ein konstantes Energielevel, Hormonbalance und optimiere deine physische und kognitive Leistungsfähigkeit.

Schritt 2

Maßgeschneiderte Tipps

Schluss mit One-Size-Fits-All Diäten. Erhalte Tipps und Hinweise, die genau auf DICH zugeschnitten sind. Mit unseren innovativen, multi-medialen Coaching-Programmen unterstützen wir dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen und Wissen in neue Routinen zu verwandeln. Erreiche nicht nur deine individuellen Ziele, sondern bleibe langfristig gesund und fit.

Schritt 3

Connecte deine Lieblingstools

Importiere ganz einfach Schritte, Schlaf und Workouts aus deinen bestehenden Lieblingstools und hol dir noch mehr Insights zu deiner Stoffwechselgesundheit.

Deine Vorteile auf einen Blick
  • Mehr Energie

  • Tieferer Schlaf

  • Gesteigerte Performance

  • Hormonbalance

  • Bessere Konzentration

  • Personalisierte Tipps

Metabolic Health Facts
  • 100kcal ≠ 100kcal

    der Inhalt entscheidet ob der Körper "überschüssige" Energie eher als Muskel oder als Fett speichert

  • 20g

    so viel Zucker kann ein Glas Fruchtsaft enthalten und somit deinen Blutzucker auf Achterbahnfahrt schicken

  • 48h

    bis zu diesem Zeitabstand kann sich ein einzelnes Workout positiv auf deinen Blutzuckerspiegel auswirken

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Antworten auf deine Fragen

Ist Hello Inside für mich geeignet?

Hello Inside ist für alle, die ihren Körper besser kennen lernen und ihre Stoffwechselgesundheit verbessern wollen. Wir haben einen besonderen Fokus auf das Thema Frauengesundheit in unseren Inhalten. Wir bieten jedoch auch viele allgemeinere Inhalte an, die für alle geeignet sind, die herausfinden möchten, wie ihr Körper auf Nahrung, Schlaf, Bewegung und Stress reagiert. Generell kann jede Person Hello Inside nutzen. Du musst mindestens 16 Jahre alt sein, um unsere App nutzen zu können. Wenn bei dir Diabetes Typ 1 oder 2 diagnostiziert wurde, solltest du unser Produkt nicht verwenden. Wenn du mit einer medizinischen Krankheit diagnostiziert wurdest, konsultiere bitte deinen Arzt, bevor du die Hello Inside App oder den Sensor benutzt.

Welches Handy brauche ich, um Hello Inside zu benutzen?

Die App ist für iOS- und Android-Handys verfügbar. Damit die Hello Inside App funktioniert, muss dein Telefon einen NFC-Leser haben. Das bedeutet, dass die Hello Inside App auf jedem Telefon funktioniert, das Folgendes kann:- Android ab Version 8.1, Near Field Communication (NFC)-Fähigkeit- iPhone 7 oder höher, iOS Version 14 oder höherEine vollständige Version mit einer Liste der Telefone und Betriebssysteme, die empfohlen werden und nicht empfohlen werden, findest du hier.

Wo ist Hello Inside verfügbar?

Das Produkt ist derzeit über unseren Online-Shop in Österreich, Deutschland, Schweiz, Italien, Spanien, Frankreich, Großbritannien und Irland erhältlich. Sobald Hello Inside in anderen Ländern erhältlich ist, werden wir dich über unseren Newsletter informieren. Melde dich an, um auf dem Laufenden zu bleiben oder folge uns auf Instagram.

Kann ich mein Abo kündigen?

Wir wären traurig, wenn du gehen würdest, aber du kannst dein aktives Abo jederzeit kündigen. Du kannst dies über "Abonnements verwalten" in unserem Shop tun, wenn du eingeloggt bist, oder du findest diese Option in deiner Hello Inside App unter dem Reiter Profil.

Ist ein Sensor enthalten?

Nein, in diesem Paket ist kein Sensor enthalten.

Welchen Sensor kann ich benutzen?

Hello Inside funktioniert aktuell mit den Abbott Freestyle Libre Sensoren 2 & 3.