Wissen ist Macht. Mache es zu deiner Superkraft.

Warum habe ich Heißhunger auf Zucker und wie kann ich ihn stoppen?

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
8 min.

Frühstücksrezepte für stabilen Blutzucker (süß & herzhaft)

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
5 min.
12 Lebensmittel mit verstecktem Zucker

12 Lebensmittel mit verstecktem Zucker

Marie-Luise Huber

12 Lebensmittel mit verstecktem Zucker

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
6 min.

Müde nach dem Essen? 6 Tipps für mehr Energie nach einer Mahlzeit

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
4 min.
Fette sind besser als ihr Ruf

Fette sind besser als ihr Ruf

Marie-Luise Huber

Fette sind besser als ihr Ruf

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
2 min.

Gewicht kontrollieren & abnehmen mit Blutzuckermessung

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
4 min.
Featured

Welche Ernährungsform funktioniert für stabile Blutglukose?

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
7 min.

Warum deine Blutzuckerkurve nicht immer gleich aussieht

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
2 min.

Wie verändert sich Frauengesundheit über Lebensphasen hinweg?

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
5 min.

Wie wirkt sich ein Training auf meinen Blutzuckerspiegel aus?

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
3 min.

Frauengesundheit, Fruchtbarkeit, Gewicht und Blutzucker: Faktencheck

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
3 min.

Die Wechselwirkung zwischen Schlaf und Blutzucker: Was passiert?

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
7 min.
Die 4 Hormone im Menstruationszyklus

Die 4 Hormone im Menstruationszyklus

Marie-Luise Huber

Die 4 Hormone im Menstruationszyklus

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
3 min.
PMS – 5 Tipps bei PMS-Beschwerden

PMS – 5 Tipps bei PMS-Beschwerden

Erdim Özdemir

PMS – 5 Tipps bei PMS-Beschwerden

| Erdim Özdemir
Weiterlesen
8 min.

5 Lebensmittel für guten Schlaf und Gesundheit

| Marie-Luise Huber
Weiterlesen
3 min.